>pekmezli kek

>

Geçen hafta kzkardeşim süpriz yapıp gelince yapmıştım bu keki. Doğaçlama oldu tamamen. İçinde hiç şeker yok, tamamen pekmezle tatlandı. Kolestrol yüzünden hayatı diyet olan annm tarafından da tadı onaylandı. (annem kilo olarak oldukça iyi olmasına karşın bir türlü kolestrol aşağı çekilemiyor. İlaç kullanmamak için de sürekli diyet yapıyor)

Kekin malzemesi bildik aslında; bir sb süt, 1sb pekmez, yarım sb sıvı yağ, kabatma tozu (vanilya özellikle koymadım), 3 yumurta, aldığı kadar un. Ceviz yoktu o gün evde fındıkla süsledim. Aslında içine ceviz konsa bence çok yakışır bu keke. 

About adadenizi

Ada ve Deniz'in annesi
Bu yazı mutfağım içinde yayınlandı. Kalıcı bağlantıyı yer imlerinize ekleyin.

10 Responses to >pekmezli kek

  1. Deli Anne dedi ki:

    >çok da güzel görünüyor.. ellerine sağlık arkadaşım.. hem de şekersiz.. harika

  2. ada ve deniz dedi ki:

    >teşekkür ederim. tam sağlıklı denemese de fena bir seçenek olmadı

  3. Yeşim dedi ki:

    >Afiyet olsun en güzelini yapmışsınız :)sevgiler.

  4. ÖRGÜÇANTAM dedi ki:

    >ellerine sağlık bende bir blogdan yaptım pekmezli tahinli yayınlarım bir ara harika oluyor .(canım annenin kolestrolü için akşamdan iki ceviz içini bir çay bardağı suya ıslatıp sabahleyin aç karnına suyu içip cevizleri yemesini tavsiye edeceğim şu an eşimde bende sabahları içiyoruz 2 ay sonraki tahlillerde alacağız sonucu eltim çok iyi sonuç aldı bende daha önce yapmıştım Dr. da sormuştum zararı yok faydası var uygulayabilirsin demişti. Benim kolestrol hareketsizlikten havalar düzelince başlayacağım yürüyüşlere:)))

  5. ada ve deniz dedi ki:

    >Yeşim saol,Hatice cevizi de uyguluyor. Yürüyüş konusunda haklısın hekimler tavsiye ediyorlar. Annem onu ihmal etmişti. İki dizinden de menisküs ameliyatı olduğu için zorlanıyordu. Bu ay yavaş yavaş başladı yine. İlaç kullanmamak için uğraşıyor. Bence onun için en iyisi yüzme ama havuz fikrini benimsemedi şimdilik

  6. ada ve deniz dedi ki:

    >Tahinli kek de eminim çok lezzetli olmuştur. Ben bayılırım tahine ama kaçıyorum. 7 kiloma veda ettim şimdilik. Hem onları almamak hem de kilo vermeye devam etmek için çok dikkatli olmam gerek.

  7. FADİŞ dedi ki:

    >Bu tarif tam bana göre, şekersiz. Boğazına engel olamayan anneler için ideal, ben aynı tarifi kepekli un ile yapacağım, ellerine sağlık canım:)

  8. ada ve deniz dedi ki:

    >evet öyle de olabilir aslında. Ben keki genelde çocuklara yaptığımdan unu normal kullanıyorum. Çok kek sever biri değilimdir.

  9. Efe ve Eren dedi ki:

    >uzun zamandan beri aklımdaydı,pekmezli bir sey yapayım ama ne diyordum:)kek super fikir:)şeker yerine pekmez dimi sadece başka bir fark goremedim.elinize sağlık.sevgilerimle.

  10. ada ve deniz dedi ki:

    >evet şeker yerine pekmez ekledim keke. Doğal tatlandırıcı olsn istedim.

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s